18/05/2014

Mudar os hábitos é preciso

Boa  tarde gente!
     Aqui em casa estamos passando por uma fase de mudanças alimentares. Confesso que tem sido um pouco difícil com o marido, mais não impossível. Aos poucos estou conseguindo inserir na  alimentação frutas, legume e  verduras.  Sempre tendo cuidado para comprar o mais  orgânico possível ( se você for parar pra pensar, vai ver que se  deixar de  comprar aquele monte de biscoitos que maioria das vezes tem em sua composição alimentos trangênicos e que são um perigo para saúde...Então ...se  você não gastar  tanto com guloseimas, vai até sobrar dinheiro e você compra seus orgânicos sem pena).
     Tenho visto muitos vídeos bem esclarecedores e vou deixar alguns aqui para quem quiser assistir.



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